Por quanto tempo e quantas vezes o bebê deve amamentar?

Sem regra geral para amamentar

Em primeiro lugar, vale dizer que não há uma regra geral para amamentar. Por isso, evite ficar presa a números e horários rígidos demais. Lembre-se de que o bebê não é uma maquininha programada nem tem um botão de liga e desliga.

A mamada total deve durar o tempo suficiente para o bebê ficar satisfeito. Isso pode variar de bebê para bebê e até de mamada para mamada. Uma mamada pode ser mais longa ou mais curta que a outra.

Duração de cada mamada

Em média, cada mamada pode durar de 20 a 40 minutos. Isso porque muitas coisas podem influir nesse tempo, como, por exemplo, a facilidade com que o bebê consegue sugar o peito, o tipo de bico da mãe, a produção maior ou menor de leite, se há um pouco de cólica assim que começa a mamada, enfim, muitos fatores podem interferir nessa dinâmica.

Você pode observar o intervalo que seu filho está fazendo entre uma mamada e outra, sabendo que isso também pode variar bastante. Em média, os bebês mamam a cada três ou quatro horas durante o dia, e, à noite, podem prolongar para cinco ou seis horas. Mas isso, claro, depende de cada um.

Tempos e intervalos de mamada

Os tempos e os intervalos de mamada podem variar de bebê para bebê. Por isso não há uma regra geral, como, por exemplo: “Acorde seu filho a cada três horas para mamar”. Isso não existe em circunstâncias normais. Só o seu pediatra é que vai poder definir o ritmo e os horários. E cada duplinha mãe-filho recebe uma orientação individual e pode ter uma dinâmica de amamentação diferente. Não obstante, há dois fatos importantes que devem ser contemplados para o sucesso tranquilo da amamentação:

1- Seu filho deve estar crescendo e ganhando peso adequadamente. Isso é facilmente observado nos exames pediátricos de rotina.

2- Você, mãe, deve conseguir descansar. Corpo e mente. Essa é uma questão muito importante, uma vez que, caso haja cansaço contínuo, falta de sono, preocupação ou angústia com a possibilidade de não conseguir amamentar, é possível que, efetivamente, diminua a produção de leite e encurte o período de aleitamento. Converse sempre com o seu pediatra caso não se sinta confortável nesse processo de amamentação.

Afinal, lembre-se sempre de que uma relação a dois só tende a dar certo quando as duas partes estão felizes.

Amamentar

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