Seios cheios e doloridos durante a amamentação

Seios cheios e doloridos

Nos primeiros dias pós-parto os seios cheios e doloridos, nomeados de ingurgitamento mamário, pode ser fisiológico e ocorre porque há um aumento na vascularização da mama pela congestão do leite materno, o que leva a retenção de leite nos alvéolos.

Ao contrário do que se pensa, o ingurgitamento não é causado pela produção excessiva de leite e sim pela retenção do leite produzido, o que obstrui a drenagem linfática, comprime os ductos e deixa as mamas cheias, endurecidas, pesadas e distendidas.

Se a nutriz não receber o tratamento, o quadro pode resultar em hipogalactia secundária, ou seja, diminuição na produção de leite, uma vez que o organismo entende que a mama está cheia e não há necessidade de produzir mais leite materno.

A principal causa do ingurgitamento das mamas, passada a primeira semana, é a infrequência das mamadas. Há mamães que limitam o horário (e a duração), pulam mamadas ou estão suplementando a alimentação do bebê com fórmulas, sucos e chás. A pega e o posicionamento do bebê devem ser avaliados sempre, principalmente se a nutriz sentir dor.

Dicas:

  • Faça massagens em movimentos circulares para fluidificar o leite antes de amamentar;
  • Faça compressas mornas antes de amamentar;
  • Faça compressas frias por no máximo 20 minutos após as mamadas;
  • Aumente a frequência das mamadas para além de 10 vezes em 24 horas;
  • Não limite o tempo que o bebê pode sugar em cada seio. Deixe-o esvaziar bem a mama,  e se isso não acontecer, você deve retirar o leite restante;
  • Pense no bebê com carinho, olhe sempre nos olhos e lembre-se dos benefícios do aleitamento materno durante a mamada. Este ato faz com que o reflexo de ocitocina seja otimizado e o leite flua com mais facilidade através dos ductos;
  • Utilize sutiã com alças largas e firmes para aliviar a dor e manter o posicionamento dos ductos sem pressão;
  • Se necessário é possível utilizar bolsa de gelo por não mais do que 10 minutos.

O importante é que a mamãe mantenha-se motivada e certa de que está oferecendo o melhor presente para o seu bebê.

Seios cheios e doloridos

Referência Bibliográfica:

  • MARIANO, Grasielly – “Socorro, eu não sei amamentar!”. 2ª edição – Nova Odessa: Napoleão; Jefte, 2012. 128 p.

2 Comments on Seios cheios e doloridos durante a amamentação

  1. neidi
    junho 29, 2016 at 1:48 pm (1 ano ago)

    Meu bebe quando vai mamar ele ‘morde’com a gengiva principalmente de madrugada E isso deixa os meus seios doloridos o que posso fazer?

  2. lorena
    junho 30, 2016 at 9:55 pm (1 ano ago)

    Boa noite Neidi!

    Alguns bebês mordem no final da mamada, quando adormecem. Fique atenta para ver se ele está dando sinais de que vai dormir e o retire do seio antes que isso aconteça. Há crianças que resolvem dar uma olhada para o lado e levar o mamilo com elas, para não parar de mamar. Mantenha seu dedo mínimo de prontidão para interromper a sucção rápido se o bebê virar a cabeça. Se você perceber que ele está prestes a morder, coloque seu dedinho na boca dele, é melhor ele morder seu dedo que seu peito. Nunca o puxe na hora da mordida, pois você pode se machucar mais.

    Existem algumas dicas:

    – Diga “não” com firmeza, olhando nos olhos do bebê, e interrompa a mamada. Ele precisa associar a mordida à perda do seio, a maioria dos bebês não gosta nada dessa separação.
    – Aproxime-o ainda mais do seus seio, para que o nariz dele fique pressionado contra a mama. Ele vai ter de abrir a boca para respirar.
    – Se ele continuar, tire-o do seu colo por algum tempo, logo que ele morder.
    – Se você acha que ele está tentando chamar a atenção, tente dedicar toda a sua atenção a ele durante a mamada.
    – Aprenda a reconhecer quando ele está satisfeito.
    – Só dê o peito quando ele estiver mesmo com fome.
    – Tire-o do peito se ele estiver quase dormindo.

    Qualquer dúvida estarei por aqui! <3

    Grande beijo,

    Lorena

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